Nach langer Abwesenheit, ich mit 112 Kg

Dee

Muscle-Rock

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1

Saturday, November 6th 2010, 8:40am

man war ich schon lange ned mehr aktive hier, nichts deso trotz habe ich natürlich fleissig wewiter Traniert hier mal 2 Pics, wiege hier 112 Kg, Arm umfang 46cm

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PhoeniX

V.I.P

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2

Saturday, November 6th 2010, 11:36am

Hi Dee

,
schön hier mal wieder was von Dir zu lesen.
Da hat sich ja einiges in der Zwischenzeit getan, Respekt :thumbsup:

. KFA ist "etwas" unter mitleidenschaft gezogen wenn ich mich recht entsinne. Setzt Du derzeit voll auf Massen oder hast Du in absehbarer Zeit vor, diesen wieder nach unten zu schrauben ?

Auf jeden Fall weiterhin viel Erfolg,
Gruß PhoeniX

P.S.: Hoffe Du bist hier jetzt wieder etwas regelmäßiger zu lesen ...

Ziele 2011:
- Gewicht +85kg / KFA ~10%
- Bankdrücken frei 1RM +150kg
- Kniebeuge frei 1RM +180kg
- Kreuzheben frei 1RM +180kg
- 3. Quartal ggf. 1. Kur :stumm:

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BIG K.

Hellboy

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3

Saturday, November 6th 2010, 12:13pm

SCHÖN, mal wieder was von Dir zu lesen Dee :top:

SCHADE, daß Du auf den Bildern immer ein Shirt an hast. Denn so richtig erschließt es sich mir nicht, wo die 112 kg herkommen sollen. :huh:

Schreib Dich nicht ab! Lerne lesen und schreiben.

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PhoeniX

V.I.P

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4

Saturday, November 6th 2010, 10:18pm

Hat mich auch etwas verwundert bei der Körpergröße. Also mal Klamotten weg ...

Ziele 2011:
- Gewicht +85kg / KFA ~10%
- Bankdrücken frei 1RM +150kg
- Kniebeuge frei 1RM +180kg
- Kreuzheben frei 1RM +180kg
- 3. Quartal ggf. 1. Kur :stumm:

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HighIntelectTrain

Muscle-Hänfling

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5

Monday, November 15th 2010, 12:26pm

Schöne Keulen. Lass mal de Hülle falle

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nevsnomis

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6

Friday, January 7th 2011, 9:14pm

ohne was böses schreiben zu wollen, 112 Kilo kann ich auch nicht sehen?

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NAC

Anfänger

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7

Saturday, December 10th 2011, 11:27pm

Ausser Fett und [lexicon]Wasser[/lexicon] sehe ich nix! Mach mal ein [lexicon]Diät[/lexicon] und schau was so übrig bleibt. Dann kannst du wieder aufbau machen.

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abuleh

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8

Sunday, December 11th 2011, 12:34pm

Quoted from "NAC"

Ausser Fett und [lexicon]Wasser[/lexicon] sehe ich nix! Mach mal ein [lexicon]Diät[/lexicon] und schau was so übrig bleibt. Dann kannst du wieder aufbau machen.

Hi NAC,

Willkommen auf MH.

Der Thread ist von Januar, fraglich ob der User es noch liest oder überhaupt noch so aussieht.

Wäre super wenn Du Dich noch kurz vorstellen könntest.....

~abuleh

No, I am not on steroids ... but thanks for asking!

....ich beantworte keine Fragen zur Beschaffung von Steroiden oder anderen verschreibungspflichtigen Medikamenten! Emails und PNs solcher Art werden von mir ignoriert! :cursing: