Da komm ich mal seit laaaaaaaaangem wieder hier vorbei und was muss ich sehen in meinem Profil? Muskel-Zwerg
Ihr seid ja ganz schön böse hier
Und das obwohl ich gerade den Deutschen Meister Titel der NABBA gewonnen habe und mich gerade startklar für die WFF-Weltmeisterschaft am Wochenende mache
Nix war es mit GNBF...kam kurzfristig die WM dazwischen.
Hier mal noch ein Pic vom 17.10.

Grüße, euer strictly-natural
Philipp
Ihr seid ja ganz schön böse hier
Und das obwohl ich gerade den Deutschen Meister Titel der NABBA gewonnen habe und mich gerade startklar für die WFF-Weltmeisterschaft am Wochenende mache
Nix war es mit GNBF...kam kurzfristig die WM dazwischen.Hier mal noch ein Pic vom 17.10.

Grüße, euer strictly-natural
Philipp
herzliche gratualion phil! tolle leistung!
gruss
infraspinatus
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Registrierungsdatum: 19. November 2007
Wohnort: nähe Karlsruhe
Beruf: Vertrieb & Planung IT-Netzwerke
Hi Philipp,
schön dich mal wieder hier zu sehen
. Hoffe Du schaust jetzt wieder etwas öffters rein
.
Krasses Bild und natürlich top Leistung - Gratulation
.
Gruß PhoeniX
schön dich mal wieder hier zu sehen
. Hoffe Du schaust jetzt wieder etwas öffters rein
.Krasses Bild und natürlich top Leistung - Gratulation
.Gruß PhoeniX
Ziele 2011:
- Gewicht +85kg / KFA ~10%
- Bankdrücken frei 1RM +150kg
- Kniebeuge frei 1RM +180kg
- Kreuzheben frei 1RM +180kg
- 3. Quartal ggf. 1. Kur
- Gewicht +85kg / KFA ~10%
- Bankdrücken frei 1RM +150kg
- Kniebeuge frei 1RM +180kg
- Kreuzheben frei 1RM +180kg
- 3. Quartal ggf. 1. Kur
Danke! Bin aber derzeit fast am Verhungern! Ist ja schon wieder Entladen angesagt. Und <50g Carbs in Kombi mit 8x8-Training ist scho recht derbe. Sonntag erstmal wieder
Dann waren es über 20 Wochen Diät.
Dann waren es über 20 Wochen Diät.
Ich bemüh mich auch, hier öfters mal wieder reinzugucken wenn der ganze WK-Stress vorbei ist...btw...gibt es eigentlich den Jordi noch? Um den ist es ja ganz schön ruhig hier geworden...
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Registrierungsdatum: 5. November 2008
Körpergröße (cm): 178
Körpergewicht (kg): 72
Ich trainiere seit: Ende 2008
Wohnort: Burgenland, Österreich
Beruf: Landwirt
Gratulation, schön dich wieder zu sehen, jordi kommt gelegentlich noch vorbei.
Die Erde ist ein Pulverfass. 
Mein Youtube Kanal
http://www.youtube.com/user/19Jolly91?feature=mhum#p/u
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Jordi hat mal wieder reingeschnuppert, war aber schon ne Weile nicht mehr da. Wie auch immer, wie man sieht geht´s auch ohne ...
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- Bankdrücken frei 1RM +150kg
- Kniebeuge frei 1RM +180kg
- Kreuzheben frei 1RM +180kg
- 3. Quartal ggf. 1. Kur
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Nett.
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